Alles ging goed: ik verdiende mijn eigen geld, mijn praktijk liep goed, ik woon mooi… En toen opeens lag ik op de grond. Ik had een schouderbreuk rechts, waardoor ik volledig werd stil gezet. Ik had veel pijn en kon letterlijk niks meer zelf.
Hoe zorg ik eigenlijk echt goed voor mezelf? Een van de belangrijkste thema’s die naar boven is gekomen de afgelopen tijd.
Voor mij was het altijd makkelijk om te zorgen voor anderen. Op dit moment heb ik vooral hulp moeten ontvangen.
Maar nog vaker gaat het over innerlijke zorg voor mezelf. Iets dat we vaak niet leren. Als ik helemaal alleen ben, wat heb ik dan nodig? Wat is de laag dieper, waar ik normaal niet kom, omdat ik ook een druk leven heb? Wat heeft mijn innerlijke kind eigenlijk nodig?
De verstilling heeft me veel gebracht. Ik heb er een audio over opgenomen, waar je mijn ervaringen kunt beluisteren.
Burn-out en rouw zijn mij niet onbekend. Het doorleven van deze processen, maakte dat ik een verlangen kreeg naar innerlijke groei, meer zelf liefde en bewustwording.
0 Reacties